در این تصویر، میوهها بر اساس میزان کربوهیدراتشان دسته بندی شدهاند. میوههای کم کربوهیدرات، گزینههای بهتری برای استفاده در رژیم کتوی شما هستند. بااینحال اگر فردی که از یک برنامه کتوژنیک پیروی میکند به مدت یک ماه وزن کم نکند، به او توصیه میشود تغییرات کوچکی در رژیم غذایی خود https://mylestv4k9.mycoolwiki.com/7011241/rumored_buzz_on_نمونه_رژیم_کتوژنیک_دکتر_کرمانی