Paso 2: Busca una superficie cómoda y plana donde puedas realizar la técnica. Puedes utilizar una colchoneta o una felpudo. Aumento de la flexibilidad y movilidad. Al liberar las adherencias en la fascia, la liberación miofascial puede mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. La dirección del sitio https://rudyardo763ijj2.blogars.com/profile