En otras palabras, las pausas activas son un “break” del estrés del día para movernos y eliminar la repetitividad de las actividades en la computadora, evitando que nos desacondiciones físicamente. Mentalmente y sin utilizar tus manos o cualquier objeto en tu mente, transporta el citrón al interior de la https://leonardoa195eum0.bloggerbags.com/profile