Fazer um diário alimentar, anotando-se tudo o que se come ao longo do dia é uma boa estratégia para emagrecer e perder barriga, porque melhora a percepção do que e como se come, ajudando a identificar o que deve ser mantido e o que pode ser substituído na dieta. http://https%3a%[email protected]/phpinfo.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Fe-Bookmarks.com%2Fstory3485822%2Forlistat-emagrece-mesmo-resultados-e-efeitos%3Ewebpage%3C%copyright%3E