Jouw voelt je fitter mits je afdoend beweegt. Bovendien vermindert dit een mogelijkheid op bijvoorbeeld overgewicht en hart- en vaatziekten. Met beweging en bril glazen houd je jouw spieren en gewrichten soepel. Hoeveel ‘afdoend’ kan zijn, hangt af aangaande jouw leeftijd en jouw doel. Om de genezing met je spieren https://vitamines68789.alltdesign.com/de-beste-kant-van-welzijn-51322170