Yoga hat sich als eine der effektivsten Methoden etabliert, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um innere Ruhe, Fitness und Achtsamkeit zu fördern. Eine Yogalehrer Ausbildung umfasst mehr als nur körperliche Übungen (Asanas); sie integriert auch Philosophie, Meditation und Atemtechniken (Pranayama). Teilnehmer erfahren eine persönliche Weiterentwicklung und lernen, Yoga an andere... https://www.turiyayoga.de/