Si la voz en tu mente en los momentos de soledad e introspección se vuelve hostil, agresiva, irascible o notas que las emociones a las que te enfrentas son de profunda tristeza, es probable que sea hora de pedir ayuda. Establece límites sanos: Aprende a afirmar «no» cuando sea https://dantelkbdu.fitnell.com/73191352/acerca-de-aceptar-la-soledad-emocional