La autocompasión implica tratarnos a nosotros mismos con amabilidad y comprensión, especialmente en momentos de dificultad. En lado de ser duros y críticos con nosotros mismos, es importante aprender a ser amables y gentiles. Establece límites sanos: Aprende a asegurar «no» cuando sea necesario y a priorizar tu bienestar. https://tarotista-buena78901.blogpixi.com/32650585/todo-acerca-de-sentimiento-de-no-ser-amado