الحمل والولادة أسباب غثيان الحمل ونصائح للتغلب عليه كذلك قد يساعد شرب شاي النعناع أو أستخدام زيته على علاج الغثيان عند الحوامل اشربي الكثير من السوائل، ارتداء ملابس فضفاضة، المشي وعلى فترات منتظمة، على سبيل المثال، عند السفر بالسيارة، توقفي بشكل متكرر للخروج وتمتد ساقاك. الحمل والولادة أطعمة عليكِ https://katherinex100pgy9.thechapblog.com/profile