Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://idaymaz941953.look4blog.com/71727488/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen