Ubi keledek kaya dengan serat, menjadikannya salah satu makanan untuk diet cepat kurus. Malah, kandungan fiber ini juga baik untuk perut dan boleh melegakan sembelit. Selain itu, coklat gelap juga boleh membantu https://jeangtuu560738.bligblogging.com/31018518/what-does-coklat-kuruskan-badan-mean