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Macros ideales para dieta cetogénica estricta

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta https://adsbookmark.com/story19408382/keto-y-la-ciencia-de-los-macronutrientes

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