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Cómo controlar tus macros en la dieta cetogénica

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Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a https://bookmark-master.com/story19392859/la-clave-del-%C3%A9xito-keto-macronutrientes

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