O luta é uma modalidade de combate que se foca em {técnicas{ de controle utilizando levantamentos e {posições de vantagem. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu oferece https://phoenixghyx232737.diowebhost.com/89743007/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta