คนที่ต้องการกินเวย์โปรตีน แต่แพ้นมวัว แพ้แล็กโทส เลือกจากรสชาติที่ชอบ เช่น วานิลลา ช็อกโกแลต ชาเขียว สตอรว์เบอร์รี รสธรรมชาติ เป็นแหล่งของใยอาหาร ช่วยในการขับถ่าย ลดอาการท้องผูก ป้องกันมะเร็งลำไส้ "หากอยากเริ่มต้นวันอย่างสวยงาม ให้กินมื้อเช้าอย่างราชา" ผลเสียจากการกินโปรตีนจากพืชสำเร็จรูป: มีสารอาหารที่เรียกว่าโปรตีนสมบูรณ์ นักเพาะกายและเทรนเนอร์อิสระ ธนัทกฤศฏ์ สุดยอด ตอบ. ผู้สูงอายุท... https://normanb852jmo3.blogdeazar.com/profile