Un altro dei sirsasana benefici è il miglioramento della digestione. La posizione favorisce il movimento degli organi addominali, stimolando il metabolismo e migliorando la funzione intestinale. Praticata regolarmente e con cautela, può diventare un potente alleato per il benessere generale del corpo e della mente. https://www.highpriceddatinguk.com/read-blog/22180