I visse situationer kan vrede faktisk være en kraft, der hjælper dig. I mødet med en aggressiv person, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan forhindre overgreb. Men har ukontrolleret vrede en række ulemper. Når https://furthertime.com/2025/05/10/accepting-emotional-knowledge-with-handtering-af-vrede/