I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af et menneske, der vil dig ondt, kan den vække din kampånd. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Men har en eksplosiv reaktion en række ulemper. Når vreden går ud https://searchhut.co.uk/2025/06/16/empowering-lives-via-effective-psykolog-vredeshandtering/