I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du konfronteres med en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Desværre har en eksplosiv reaktion https://minebowl.com/2025/05/29/the-benefits-of-rage-management-courses-for-personal-growth/