تُعتبر تلاوة رقية الرقبة فعالية فاعلة في تحرير العقل القيود. تنطوي هذه العملية على recitation آيات كُريمة من القرآن الكريم https://youtu.be/p4NM31XSaSU?si=T4IXa3hj4dOzkbgh