Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, https://aprildhok629764.bloggazza.com/38839875/zanim-lecę-spać