Gdy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://berthallnf419485.tkzblog.com/39838285/kiedy-idę-spać