Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam https://dillandske854494.blogscribble.com/40320105/zanim-idę-spać