Em um contexto cada vez mais agitado, o bom humor se mostra como um poderoso aliado para diminuir a ansiedade . A capacidade de rir de si mesmo, a ironia e a habilidade de lidar as ocorrências da vida https://facebook-dialogo-depress299965.2dayblogger.com/61427308/um-risada-que-tranquiliza-autodepreciação-sarcasmo-e-a-arte-de-aguentar-na-calma